三十路ダイエッターの誕生日メニュー

ちーです。

体重50.0kg

本日私、、30歳の誕生日。

三十路を迎えました。

記念すべき今日は50kgジャスト←

綺麗なおばさん目指してがんばります！

朝:6時

オートミール、納豆、キウイ、プロテイン、コーヒー

昼:12時半

オートミール、ゆで卵、野菜ジュース

間食:15時半

無調製豆乳

夜:19時

お寿司、ローストビーフ、マカロニサラダ、ケーキ

夜ご飯は誕生日メニュー🎂

お寿司、お肉、ケーキ♡

たくさん食べました🥳

旦那さん作のローストビーフ

めちゃくちゃ美味しかったです。

お寿司を2人じゃ食べきれないほど買ってきてくれていたので、

明日は今日のあまりのお寿司を食べようと思います😁

お寿司2連ちゃん嬉しいです笑←

楽しむ時は楽しんで、また明日から頑張ります😙